【男勝利】男の脂肪は簡単に絞れることが判明！オードリー春日も愛用の脂肪をゴッソリ落としてカラダを絞れる飲むボディメイク法”がすごすぎ…。
『若い頃に比べて代謝が落ちてきたせいか、お腹がぽっこりしてきた…』
・ハードな運動もなかなか続かない…
・でも引き締まったカラダになってモテたい
そんなことを考えながらも、結局毎日飲んで、〆にラーメン食って筋トレも続かず、順調に肥えてきていたデスクワーク45歳の僕。
ジムに入会したり食事制限したりしてたんですが結局どれも長続きせず…。
悩んでいると先日、仕事の同僚から『医師も本気で注目する〇〇を飲む筋力ビルド法』が30代～50代の男性の間で流行り始めてて、同僚も実践してることを偶然、聞いたんです。
コイツ、飲み会のあといつも〆のラーメン食いにいってんのに全然太らないのはそういうことだったのか…
その〇〇を飲むボディメイク法、オードリーの春日も地味に愛用しているみたいなんですが、40歳でこのカラダ。
テレビに出るときは髪を七三ワケにしてキャラ作ってるけど一般人で40歳でこのカラダだったら普通にモテるだろうなー。
45歳で下腹がぽっこりしてだらしないカラダの僕としては羨ましい限り…
でも、春日は芸能人だしどうせ過酷な食事制限しながらパーソナルジムとかでガチガチに有酸素運動してるんだろうな…。
と思ってたんですが、実は意外にも自宅での1つの習慣に秘密があるとあるものを爆推ししていました。
その方法は、過酷な運動や筋トレよりもはるかに効率的らしく、プロテインの20倍以上の効果を誇る成分で芸能人の間でとにかく愛用者がとても多いそう。
僕(45歳)もぽっこり下腹をなんとかしなければと困ってたので、『めっちゃお金がかかるわけでもないし、使ってみるか…。』と軽い気持ちで試したところ…
●●を取り入れただけで、バキバキに絞れたボディをゲットすることに成功！！
しかも痩せたら予期せぬ出来事が！
カラダの変化以上に周りの態度が変化したんです…。
会社に結構前から20代でかわいいなーと思ってた女の子(Eカップ)がいたんですが…
僕が痩せたある日、その子がいきなり話かけてきたんです。
『あれ？先輩整形しました？笑、めっちゃキリっとしてるんですけど。ほら、横顔とか全然違う！！』
どうやら、痩せた効果で、顔やアゴ回りの肉も落ちてシュッとしたようです。
『いや、カラダ絞っただけだよ。笑』って答えたんですが、『え、どうやって痩せたのかめっちゃ興味あります…！』という流れで二人で飲みに行くことになって…
おいしい思いができました。笑
（嫁いるんでオブラートに包んでおきます。）
『イケメンじゃなくてもカラダ絞ったらとにかく、女の子から話かけられる』
以前、モテる友人が言ってたんですが理由が分かりました。
女の子は細マッチョが好きっていうのもありますが、そもそも美容とダイエットの話はめっちゃ食いつきが良いですからね。
だから、絶対にカラダ絞って損はない！
ちなみにこの方法、これまで何をやっても体重そんな落ちなかった僕が、信じられないぐらいカラダを絞れたので『ひょっとしたら、自分にめちゃくちゃあってただけなのかな？』と思ってたんですが、その方法で『ごっそりカラダ絞れた！』という成功報告が続々とSNSにアップされてます！
マジでみんなすげースタイルやべぇ…！
今回、この記事で紹介する方法は雑誌やネットでも公開されてますが、分かりやすく情報をまとめたんで参考にしてみてください。
『過酷な運動や食事制限ナシで腹筋がバキバキになる人続出』驚きの科学的ボディメイク法
今まで僕はダイエットやカラダを絞るときは毎日何時間も走ったり、厳しい食事制限するしかないと思っていました。
でも実は、これ健康医療分野では10年以上も昔の古い考え。
最新の健康ダイエット医学では、カラダをシュッと絞りたいなら科学的にカラダが吸収するカロリーをカットしながら筋肉を効率的につけるのが主流なんです！
現代はカラダを絞るにも根性論ではなく、科学に基づいた効率のいい方法があるのか…。
では、みんなどうやって自宅で効率的にカラダを絞ることができたんでしょうか？
実はその方法、ボディメイクサプリを一日一回飲むこと！
『え？めっちゃシンプルｗ』ってぐらい衝撃的でした…。
しかもこの方法、HMBという筋肉を作る成分がプロテインのなんと20倍も入っているので、軽めの筋トレや運動をする場合の効率もケタ違い…。
このサプリとは、今モデルや芸能人を中心に大人気で9万個以上爆売れしている「ファイラ」というサプリ！
『飲むボディメイクサプリ』と呼ばれ、SNSでも人気に火がついてるみたい…。
「サプリで痩せられるワケないだろ (笑)」最初そんな偏見を見を持っていたのですが、
ガチ勢の春日がマジで使ってるっぽいんですよね。
春日が使ってる画像を発見
気になってネットで調べていたら、ボディメイクにストイックな芸能人がかなり使ってることが判明。
有名どころでいえば、ガチストイックで知られる釈由美子なんかも愛用してるよう。
SNSでも紹介してましたが、それにしても41歳とは思えないほどのカワイさ…
ボディメイクに拘りのある芸能人がこぞって使っているってことは、意外とまともなのかも…。
そう思ってさらに調べてみるとこのサプリ、体重管理にシビアなアスリートなんかにも愛用者が多い！
飲むボディメイクとして、”分かっている人”ほど愛用していることが判明。
『とはいえ、サプリでカラダ絞れるとかありえなくね…？』
そう思い、一般人のリアルな口コミも調べてみました。
| VOICE01
飲みはじめて2,3ヶ月で効果を感じ始め、-5kgのダイエットに成功しました。 (42歳/男性) |
| VOICE02
産後、中々元の体形に戻らず色んなダイエットを試行錯誤しているときにファイラを友人に勧められ購入。 飲み始めとともにヨガや運動を一緒に始めたら、1ヵ月で体重が落ち目的を達成しました。ぽてっとしていたお腹周りがだいぶ変わりました。食事制限をしなくて良いのに絶大な効果を感じてビックリです。 (34歳/女性) |
| VOICE3
仕事の付き合いで毎晩飲み歩き、いつしか体重が70キロ台に。 (37歳/男性) |
元々、男性向けのボディメイクサプリだったのですが、釈由美子さんが愛用していることが話題になり、一般女性の間でも徐々にその強力な効果が口コミで広がりつつあるようです。
僕の他にもカラダを絞った一般の方や多くのフォロワーを持つフィットネス系アカウントまでファイラの効果を絶賛していました！
口コミに共通してるのは『キツい運動や食事制限をしてないのにカラダを絞れた』という点。
その理由が気になって、そもそも太る原因やカラダのメカニズムから徹底的に調べてみたら衝撃の秘密が分かりました。
【衝撃】太る理由はたった”一つ”しかなかった
そもそも、太る理由って1つしかなくて摂取カロリー（=食事がカラダに吸収されるカロリー）が消費カロリーを上回ってしまえば太る、これだけのこと。
2500kcal分の食事を食べても、3000kcal消費されていれば痩せていくし、
逆に食事制限をして1500kcalしか食べなくても1400kcalしか消費カロリーがなければ太ります。
「摂取カロリーを減らして、消費カロリーを増やす。」
まずはこの意識が痩せたりボディメイクする際にはマスト！
そして消費カロリーを増やすためには運動が思い浮かぶかもしれませんが…
例えば、腕立て伏せ。30回でも結構つらいですが100回死に物狂いでやったとして実は消費カロリーたった20kcal。
飴玉に換算するとなんと…
おにぎり約1個分の摂取カロリー(200kcal)を運動で消費しようと思えば腕立てだと400回以上という…
…はっきり言って無理ゲーです。
でも、安心してください。
運動よりはるかに効率的にカロリーを消費してくれるものがあります。
実は人間の消費カロリーのうち大多数を占めるのは、運動ではなく基礎代謝。
運動はわずか20％しかないんです！
何もしなくても人間は心臓を動かしたり、血液を送ったりと生きるためにエネルギーを消費するのですが、これが基礎代謝です。
グラフで見ても分かる通り、基礎代謝を上げるほうが運動で消費カロリー増やすよりはるかに効率的なのです。
また、この基礎代謝は年齢が増せば落ちていき40歳代になると、基礎代謝量はなんと10代のときの3分の1になると言われています。
どおりで、若い頃と食べる量は同じでも太りやすくなったワケだ
だから、手っ取りはやく痩せて絞ったカラダを手に入れるには基礎代謝を上げることが一番の近道!
ではどうやって基礎代謝を上げるのか？
答えは簡単、筋肉を増やせばいいのです！
筋肉を維持するためにはかなりエネルギー（カロリー）が必要になるので、結果的に消費カロリーがグッと上がるからです。
だから、女性よりも筋肉のつきやすい男性のほうが圧倒的に痩せやすいことが統計学的にも証明されています。
でも、
『…じゃあ結局筋トレや激しい運動しないといけないんじゃん！』
っておもうかもしれませんが、実は毎日の通勤や普段の階段の上り下りだけでも結構な運動にはなっていることが意外と多いことが研究で分かっています。
にも関わらず、なかなか筋肉がつかずに基礎代謝が上がらないのは実は筋肉を作る材料自体が足りてないことが多いから。
筋肉をつけるには筋肉を作る材料を摂取したうえで、運動する必要があるんです。
筋肉を作るもとになってる材料はBCAAというアミノ酸。
このBCAA、やっかいなのが人間の体内では生成することができません。
なので食べ物から摂取する必要があるのですが、一般的な食べ物に含まれるBCAAは基本的にごく微量。
なので、BCAAを摂取しようとするとその分、たくさん食べる必要があります。
すると、摂取カロリーが増えて逆に太ってしまうという問題があるんです…。
カラダのことを分かっている人達にファイラが爆発的に人気なのは、実はこの問題を解決してくれる成分が贅沢に配合されているからなんです！
ファイラには「インディアンデーツ」と「BCAA」「HMB」という成分が含まれています。
痩せてボディメイクするには摂取カロリーを減らして、消費カロリーを増やせばいいと解説しましたが、
ファイラの「インディアンデーツ」という成分が、摂取カロリーカットをサポート。
さらに、筋肉のもとになる「BCAA」がたっぷり配合。
筋肉をつけることが、消費カロリーを増やす肝になることはお話しましたが、ファイラでは筋肉のもとになるBCAAを効率的に摂取できてしまうんです…！
これは世界的に有名な科学雑誌『nature』でも⼤きく取り上げられており、
科学的にもBCAAの実感性が認められています。
また、ファイラに含まれる「HMB」はプロテインが分解された後の成分で、なんとプロテインの20倍ものHMBがファイラには含まれています。
なので、筋肉補修に欠かせないと言われているHMBを超効率良く取ることができるんですね。
このようにファイラには摂取カロリーをカットし、消費カロリーを増やす成分が科学的に配合されているからこそ、効率的にカラダを絞れるわけですね。
⼀般的なダイエットサプリには、カロリーカット促進系の成分しか⼊っていません。
しかし、カラダを絞るためには、
「筋⾁をつけて基礎代謝をアップさせる」ことが必要不可⽋なんです。
過去に試したダイエットサプリでは、カロリーカット促進だけを重視していたから失敗しちゃったというワケか…。
何より安心なのは他のHMBサプリと違い、国産にこだわり厚⽣労働省認可のGMP認定⼯場で、医薬品レベルの品質管理のもと作られているんです。
どおりで、筋⾁や体形維持にこだわりのあるアスリートやプロの方たちの間でも節制や運動のお供に最適と
話題沸騰しているわけですね…！
さすがにここまで出そろったら自分でも使ってみるしかない…そう思って試してみました。
ファイラを実際に試してみた
「ファイラ」が気になって注文すると、2日で自宅に届きました。
細マッチョへの極意と書かれた謎の冊子とともにファイラが入ってました。
肝心のサプリを確認すると…
黄色と灰色の層に分かれたガチっぽいサプリ
運動は普段から気が向いたらテレビを見ながら、ストレッチをする程度。
そこに毎朝ファイラを出勤前に4粒目安で飲んで経過を見ることにしてみました。
飲み始めた翌日、地味に期待をしながら体重計に乗るとなんと…
-0.1kg
だいぶ凹みましたが、余ってるのを捨てるのももったいないので飲み続けていました。
変化を実感したのは6日目。この時、自分では気づかったのですが一緒に飲みに行った友人に『あれ、おまえ痩せた？』と言われました。
2週間目、明らかにお腹の脂肪が減ってきたので自分でもさすがに実感するようになりました。
そんな生活を続けて1ヵ月後…
…この変化、なかなかヤバくないですか？
“腹筋は元々割れてるから体重が落ちるだけでそもそも割れて見える”ってどっかで聞いたことあったけど、マジだったのか。
ビックリするのは、多少の節制やストレッチをしたくらいで特別なことは特に何もしてないんですよね。
こんな簡単な方法で痩せられるとは…。
しかも、今まで無理な食事制限や運動をしてた時はすぐに挫折して体重がリバウンドしてたんですが、
ファイラで体質が変わったのか、今のところ全くリバウンドしてません！
ちなみに、ファイラは店頭販売されていないので通販でしか買えません。
どこで買うのが1番お得なのかいろいろ調べてみたところ、ファイラの公式サイトで買うのが現状1番安いです。
『普通のサプリよりも生産管理徹底してて、成分にもこだわってるし高いんだろうな…』
と思っていたら実際通常価格9,480円と比較的高級サプリに分類されるのですが・・・
現在、特別キャンペーン中で今申し込むと
9,480円の半額→特別価格4,800円で手に入ります！
また、通販商品によくある定期縛りもないのでいつでも解約できるし、安心して試せます。
しかも合わなければ180日間は全額返金保証もあるので実質、リスクなしで試せちゃうんです！
＼期間限定で4,640円割引ファイラが一番おトクに手に入るのは公式／
自宅で効率的にカラダを絞ることができるので、パーソナルジムに行くよりも個人的にずっとコスパも良いと思います。
【12月14日追記】：もしかすると、ファイラもう買えないかも
もともと人気が高かったファイラですが、春日に続き釈由美子さんが愛用していることが話題になって女性にも人気が爆発その影響で売れすぎて生産が追い付いてないそう…。
公式サイトによると、在庫がなくなり次第半額キャンペーンも終了してしまうらしいので注意してください！
キャンペーンが終わってしまうと、4,640円も損することになります。
ちなみに公式サイトへのリンクをクリックしてみて、この画面が出たらキャンペーンが終わっちゃってるみたいです…。
国産で質の高いHMBやBCAAが配合されているにリーズナブルだとネットで注目されて、注文が殺到しているようです。
効率的にカラダを絞りたい方は買えたらラッキーと思って、あれば即確保しといたほうがいいかもですね。
＼期間限定で4,640円割引ファイラが一番おトクに手に入るのは公式／
ファイラ公式サイト:https://vrush.jp/